3 Karateka stellten sich der Prüfung zum nächst höheren Gürtel.

Nach dem Kihon fölgte die Selbstverteidigung. Nach diesen beiden bestandenen Prüfungsteilen, folgte die Kata.

Alle 3 Prüflinge (im Bild von links; Arnim Joggerst , Maximilian Krög und Andrea Brandstätter) zeigten tolle Leistungen und bekamen verdient ihre höhere Graduierung. 

Radtour um den Bodensee

Spontan entschlossen sich einige Aktive, mal eine mehrtägige Radtour am Bodensee zu machen. Gesagt, getan. In nicht einmal 3 Stunden brachte uns die Schwarzwaldbahn nach Radolfszell, an den Start unserer Reise. Am Bodensee-Radweg führte unser Weg durch herrliche Naturschutzgebiete erst einmal bis Hemmenhofen, wo wir per Schiff auf die schweizer Seite wechselten. Vorbei an malerischen Orten fuhren wir am ersten Tag bis Romanshorn, wo wir uns in einer Gaststätte ein gemütliches Nachtlager suchten.

Voller Tatendrang ging es am nächsten Morgen weiter, vorbei an dem historischen Städtchen Arbon nach Rorschach, mit seinem großen Seepark und weiter durch das Rheindelta nach Bregenz. Unser Etappenziel für diesen Tag war nicht mehr weit. In der schönen Stadt Lindau, die nur durch einen Damm mit dem Festland verbunden, auf einer Insel liegt, fanden wir in einem Gasthaus, einem alten Fachwerkhaus, noch einige Zimmer. An der Strandpromenade ließen wir gemütlich den herrlichen Tag ausklingen.

Bei herrlichem Wetter verließen wir am nächsten Morgen Lindau und fuhren vorbei an Obstplantagen und Schlössern nach Langenargen und über die erste Kabelhängebrücke Deutschlands. Da einige Kids unseres Vereins mit ihrer Trainerin bei einem Nachwuchstrainer-Seminar waren, ließen wir es uns natürlich nicht nehmen, dort in Eriskirch eine kurze Rast zu machen und hallo zu sagen. Durch das Eriskircher Ried, mit seiner einzigartigen Pflanzenwelt, ging es nach Friedrichshafen und von dort weiter nach Meersburg, wo wir mit der Fähre nach Konstanz übersetzten. Dort war unsere schöne Radtour leider zu Ende. Die Bahn brachte uns wieder sicher nach Achern zurück.

IDM Simmern2010

4 int. Deutsche Meister bei uns im Verein.

Von links:

Makram Ben Salah; Anatolij Gaas; Clarissa Reckert; Kevin Mahn

Mit dabei: Aileen Huck; Lisa Strübel, Stephan Ganter Marvin Faina

Hier gehts zum Bericht

Sebastian Schnurr

Sebastian Schnurr 1.DAN

karate achern

Viel Spaß hatte die Vereinsjugend des Karate-Team vom BC - Achern am Bodensee.

Schon Wochen vor dem Jugend - Zeltlager freuten sich die Teilnehmer auf dieses tolle Ereignis. Zum Beginn der Sommerferien fand wie jedes Jahr in Friedrichshafen die diesjährige Sommerschule statt. "Sommerschule", das ist in der Karate - Szene ein Begriff der seit Jahren für hervorragende Trainer, perfekte Ausrichtung, viel Spaß beim Training und neue Impulse steht.

Am Anreisetag, begannen die Jugendlichen und ihre Betreuer mit dem Aufbau der Zelte, auf einer, für dieses Event bereitgestellten, Wiese direkt vor der Halle.

Der Tag wurde mit einem Training und einem gemeinsamen Abendessen beendet.

Auf dem Trainingsplan standen Einheiten in Kata (Formentraining), Kumite (freies Kämpfen), Selbstverteidigung und erstmals Karate mit Waffen. Ausbilder der Polizei aus Baden-Württemberg und Berlin zeigten verschiedene Möglichkeiten der Verteidigung mit und ohne Waffen. Da der Trainingsplan zeitlich gut gegliedert war, blieb den Anwesenden auch genug Zeit um sich bei fantastischen Wetter im Bodenseebad zu erfrischen.

Ein ganz besonderes Highlight war die Prüfung von Sebastian Schnurr aus Obersasbach zu ersten DAN. Sebastian trainiert schon seit ca. 10 Jahren im BC Achern und hat sich seit Monaten mit seinem Vereinskammeraden Stephan Ganter auf diese Prüfung vorbereitet, so dass, die Prüfer Toni Dietl und Werner Bührer am Ende der Prüfung, Sebastian den "Schwarzen Gürtel" überreichen konnten.

Am Ende des Lehrganges, bekam Bianca Vandersee den Roten Gürtel (2.Kyu) feierlich verliehen.

Das Trainerteam:

Toni Dietl, Nadine Joachim, Prof. Dr. Marco Ennemoser, Jürgen Hornung, Theo Unger, Marc Siegle und Bundestrainer H-P Wiegert freuten sich über den regen Zuspruch von ca. 350 Karatekas aus allen Teilen Deutschlands

In der vergangenen Woche fand das alljährliche Sommer-Freizeit-Camp in Köndringen statt. Auch die Kinder des Budo-Club Achern e.V. hatten dieses bereits freudig erwartet.

Am Montag startete das Camp mit dem Aufbau der mitgebrachten Zelte und der Begrüßung durch den Leiter Jochen Wiesler 5 DAN.

Im Anschluss folgte eine Soundkarate Einheit, in welchem die Kinder Karatetechniken zu Musik ausführen. Dies fand großen Anklang sowohl bei den Fortgeschrittenen als auch bei den Anfängern. Beide Gruppen führten ihre Techniken vor und wurden hierfür mit stürmischem Applaus bedacht. Nach einer kleinen Pause, welche viele begeistert zum Üben von Katas verwendeten, wurde die nächste Stunde präsentiert: Kumite. Hier wurden Grundtechniken des Kampfes unter strenger Aufsicht geübt. Natürlich kamen auch Spiele zum Schluss nicht zu kurz. Und so kam es, dass sich 24 hungrige Kinder über die von Jochen und Rebekka zubereiteten Spaghetti hermachten. Zum Abschluss des ersten Tages wurde in der Halle ein kleines Kino eingerichtet im den die Kinder noch einen Film anschauen konnten. Auf Grund des schlechten Wetters stand den Kindern frei in den Zelten oder dem Turn Raum zu übernachten. Viele zogen jedoch das Zelt vor.

Am nächsten Tag, nach dem Frühstück, zogen alle zusammen los um die Turn-Sporthalle aufzusuchen und dort ein großes Fußballturnier zu veranstalten. Vier Mannschaften spielten mit Eifer gegeneinander um den Sieg. Nach der Mittagspause bauten die Betreuer endlich der von allen Kindern ersehnte Kletter-Parcours aufgebaut. Die Kinder hatten die Aufgabe alle Geräte nach Vorgaben zu überwinden ohne den Boden zu berühren. Der Ehrgeiz war geweckt und alle mit Begeisterung dabei. Diesem folgte eine Abschlusseinheit, Karate mit dem Schwerpunkten Kata für die Fortgeschrittenen und Soundkarate für die Anfänger. Nach der Rückkehr zum Sportheim wurden auch diesmal die gegrillten Steaks und Würstchen mit Appetit gegessen. Am Abend fanden sich alle zu den Film-Vorführungen wieder.

Am Mittwoch, dem letzten Tag unseres Camps, begann nach dem Frühstück das gr0ße Zusammenpacken. Nachdem alle Zelte abgebaut und alle Taschen zusammen gepackt waren trafen sich nochmals alle Kinder zu einer gemeinsamen Spielstunde. Fang- und Teamspiele standen auf dem Plan, sowie eine abschließenden Feedbackrunde, in welcher alle Kinder zu Wort kamen um ihre persönliche Eindrücke mitzuteilen. Allen hatten die drei Tage sehr gut gefallen und waren sich einig, nächstes Jahr auf jeden Fall wieder dabei zu sein!

Für alle Kindertrainer im Bereich „Karate“ fand am Samstag, den 16.10.2010, ein hochinteressanter Lehrgang in Friedrichshafen statt. Auch Clarissa Reckert aus Achern und der Co-Trainer-Anwärter Stephan Ganter aus Gamshurst vom Karate Team Achern wollten sich dies keinesfalls entgehen lassen. Gerade im Bereich des Kindersports sind dem Karate Team Achern regelmäßige Fortbildungen ein großes

Anliegen, um unseren Anspruch an unsere Trainer und der besonderen Qualität der Trainingseinheiten, erfüllen zu können.

Toni Dietl und Nadine Joachim referierten ausführlich über verschiedene Themen rund ums Kinderkarate.

So begann Toni Dietl den Einstieg in das Seminar mit der Erläuterung der einzelnen Bausteine, aus welchen sich Karate und somit auch jede Trainingseinheit zusammen setzt. Gemeinsam erarbeiteten sich eine Vielzahl von Trainern aus ganz Deutschland und der Schweiz, das von Nadine Joachim entwickelte Kinderprogramm.

Im Anschluss an diese Theorieeinheit folgten praktische Sequenzen. Unter Leitung von Sam Kretschmer wurden den Anwesenden alltägliche Trainingseinheiten verschiedener Kindergruppen dargeboten. Hierbei wurde auf allgemeine Verhaltensweisen und die sich aus diversen Sequenzen zusammensetzende Trainingseinheit verwiesen. Auch auf Fragen der Trainer wurde ausführlich eingegangen.

Das Kinderprogramm des Karate Kollegium ist speziell auf die Bedürfnisse von Kindern zugeschnitten und vereint alle, für die Entwicklung besonders wichtigen, Themengebiete, wie Fitness und Gesundheit, Konzentration und Koordination, sowie Sicherheit und Selbstschutz. In jeder Einheit werden alle Gebiete intensiv bearbeitet um unseren Kinder zu helfen sich zu selbstbewussten und achtsamen Mitgliedern unserer Gesellschaft zu entwickeln.

Im Anschluss daran gab Nadine Joachim wichtige Hinweise auf das eigene Verhalten im Training und wertvolle Tipps zu deren Verbesserung.

Der Lehrgang wurde abgerundet von einem äußerst informativen Vortrag in Hinsicht auf den Umgang mit besonderen Verhaltensweisen bezüglich der Lernenden. Besonders hier ließen es sich Toni Dietl und Nadine Joachim nicht nehmen, gerade auf konkrete Fragen und Probleme der Trainer einzugehen.

Ein äußerst gelungener Lehrgang, von welchem viele Informationen mit genommen werden konnten.